1。免费下载篮球教学视频Baidu NetDisk的链接：https：/// s/1MYQ2-HBSM4BJTPPABFN5FQ提取代码：TMMN篮球（篮球）是一种手动以手动体内的身体对抗运动，是核心奥运会比赛[1]。

2。视频的第一部分是介绍和基础教学，包括准备动作以及熟悉篮球的基本感觉。接下来是一个详细的演示盘盘技巧和步法，使初学者能够掌握基本的运动和控制技能。通行证章节教您如何将球准确地传递给队友，包括基本传球和筛选技巧。辩护章节解释了如何有效防御，无论是防御者还是前锋，都有有针对性的策略和行动示威。

3. Zhang Weiping主教的“篮球教学”系列的视频：1）序言，动作的准备和对球的熟悉； 2）运球和步法； 3）通过； 4）传递盖； 5）防御性第6章）守卫第7章）第7章第8章）中心第9章）第9章）第10章）射击和特殊的身体健身练习。

4。篮球在杆周围运球的过程可以分为五个部分：起跑阶段，途中盘旋的1阶段，途中盘旋的2阶段以及冲刺阶段。在下面，我将与您分享篮球录像带上的视频，感谢您的阅读。

篮球裁判手势插图

一个要点的手势：用右手抬起食指，然后向下弯曲一次。 2。手势要分为两部分：抬起食指和右手的中指，然后从手腕向下弯曲。 3。三分试用标志：右手时举起拇指，食指和中指。 4。三分球是一个成功的三分球手势：左手和右手同时表示三分球。 5。取消分数是取消游戏的手势：一次交叉您的手。

在篮球比赛中，每个球员都有四次犯规机会，他将在第五次犯规之后离开比赛，他将无法参加同一比赛。罚球是给进攻球队的机会，在没有防守的情况下，球员在罚球线后面射门。球员必须在接收球的五秒钟内射击，并且在球到达篮筐之前不得踏上线。

篮球裁判通常由裁判和一个或两个副裁判组成，他们的工作得到了唱片桌人员和技术代表的协助。手势插图大多数粉丝对裁判在比赛中的含义的理解不足，这有时会导致对裁判的惩罚的误解。

当没有人可以停下来或防守时，罚球是投篮，被用作对犯规团队的惩罚，并给另一队一个机会。罚球必须站在罚球线后面，并在从裁判中取球后在5秒内射击。射击后，球在接触篮筐之前就无法越过罚球线。

一个要点的手势：用右手抬起食指，然后向下弯曲一次。手势分为两部分：抬起食指和右手的中指，然后从手腕向下弯曲。三点试用标志：右手时举起拇指，食指和中指。三分球是一个成功的三分球手势：左手和右手同时表示三分球。取消分数是取消游戏手势：一次在您面前交叉。

如何制作篮球gif

创建一个新的层，用移位键绘制圆圈，用深红色填充，执行编辑转换 - 迪斯托尔，将其放置，复制层并用更轻的红色填充。创建一个新层，并在两个椭圆之间绘制一个深红色的矩形。使用CTRL钥匙选择浅红色椭圆部分，擦除深红色层中的重叠部分，重复相似的步骤以删除深红色椭圆形部分，完成水平布局，合并相关层，并调整篮球的位置盒子。

打开闪光灯并导入篮球的PNG图片。转换为组件并调整大小和位置。选择适当的位置以插入密钥帧。将图像移至您喜欢的位置。创建一个传统的补间。顺时针旋转六周，或者您可以自己选择适当的周数。另存为闪存文档。或作为GIF文件导出。

截屏。打印屏幕然后打开它，然后使用QQ进行屏幕截图，复制它，或直接使用图片编辑器将格式更改为GIF格式。

篮球中所有犯规行动的插图

篮球犯规行动的例证：暴徒攻击者在枪击动作中的犯规行动，后卫触摸对手的手臂或手；当进攻球员运球或握住球时，后卫在抢断动作中首先接触对手的手。两种情况都被认为对暴徒犯规。

第二次违规是：三指在团队成员身上。 7。五秒钟的违规手势是：伸出五个手指。 8。十秒钟的违规是：伸出手。 9。停顿手势是：一只手打开，另一只食指触摸手掌的手掌。篮球比赛编号：1。显示低于5和5的数字的方法：用右手指计数，左手自然悬挂。

大多数球迷对裁判手势在比赛中的含义的理解不足，这有时会导致对裁判处罚的误解。以下是根据FIBA规则表明所有判断手势的例证： - 得分：裁判用一只手伸出三根手指，以表示三分球试验，并举起双手表示三分球。

暴徒的犯规行动（非法手）：进攻球员用球攻击。当蓝色射门发生时，防守者会碰到对手的手臂或手。当防守者将球接球时，进攻球员插入或首先将球握住。手。裁判手势：用左手做一个手掌，用右手握紧拳头，然后用左手直立手掌将手掌放在手腕上。

孩子们学会在没有基础上传球，并在3分钟内学习四个关键点！包括详细的插图和视频〜

1。首先，正确的通行技术是关键。将手放在胸部上，自然地分开五个手指，以确保手的手掌是空的。初学者可以用手指跟随球模式，并用拇指和食指将球握住8形状，以培养球的感觉。其次，控制传递方向至关重要。眼睛应直接看过传递的目标，并使用视线来确保传球的准确性。重心姿势中心的稳定性是通过平滑度的保证。

2。第三个训练是用脚步将球传给地面。两者之间的距离超过10米。球与脚步传递。球的高度不超过膝盖，在地面上方约30厘米。剧烈地传递球，向左和向右传球。脚平衡训练。传球时，尝试将球用两脚使用，最好不超过三英尺。对区域停止的第四次训练是练习区域停止，使用标志光盘设置合适的区域，而两个则以高海拔高度将球传递给彼此。

3。你可以学习。有毅力。有耐心和毅力，您可以在前后两米线上学会通过两米线很好地传球。考虑一下自己，观看燃气排放线两米线的前后教学视频，以反复观看有关提高球技能，更多思考和更多思考的更多理论文章。我们应该向专家询问建议，了解更多并提高我们的足球技能。

4。贝克汉姆的演奏方式。他的踢方法是试图扭动整个身体，并以几乎零角度的位置触摸球的侧面。这可以最大化球的内部旋转速度，从而增加球的内部旋转角度，并且根据对手壁的距离，可以通过调整球接触球的角度来改变球的弧。并尽可能多地使用小腿混淆对手的守门员。这种踢球通常适用于距目标约25米的距离。