1984年的一天，在北京民间艺术团的排练室，一个名叫Ma Hua的年轻女孩正在排演一部戏剧。由于需要情节，她需要穿明亮的衣服，并以强烈的节奏感跳舞。在当时的中国，就穿衣和娱乐而言，人们仍处于非常保守的阶段。在彩排期间，女孩深深地感受到了穿着漂亮的衣服和充满活力的节奏带来的新鲜感。

后来，她得知，这种有力的节奏的节奏运动很长一段时间一直很流行，当她经常跳舞时，她仍然可以拥有一个很好的身材，因此她恳求姐姐在商务旅行去美国时带一些视频来学习。很快，仅仅跟随舞蹈就再也无法满足那个喜欢美女的女人。她决心放弃北京民间艺术团的铁稻碗，以便越来越多的人可以体验这种节奏感的魅力。

尽管现在无法验证中国的第一个体育锻炼计划何时何地是什么？但是，毫无疑问，中国在全国范围内跳起来闻名的第一个人是MCA，到目前为止，没有第二个人超过她的地位。

1985年，大规模健身计划开始在中国电视屏幕上播放。一个接一个地向中国介绍了流行的外国项目，例如有氧运动，瑜伽和健美运动。但是，瑜伽太安静了，不能在大规模城市化之前引起人们的浮躁内部共鸣。健美运动，尤其是妇女的健美运动，过于强大而激进，不符合东部国家的美学。因此，它起源于第二次世界大战后在美国的军事训练。凭借快节奏的节奏和夸张的风格，它成为改革后的人们的流行参与项目，并使整个国家成为流行风格 - 健美裤的普及。

在美国，有氧运动的受欢迎程度与明星简·方达（Jane Fonda）密不可分。她拍摄的教学录像带的最高销量为1700万张。在某种程度上，MCA似乎是简·方达（Jane Fonda）的中文版本，使有氧运动田径运动在1990年代在中国流行。

作为进口产品概念，21世纪的团队练习不再仅仅是机械踢和面向正面的平板电梯。现在，扩展了其扩展，以整合所有小组培训方法，包括舞蹈，战斗，自行车，瑜伽普拉提，小型设备培训，小组培训等。它还涵盖了商业模式，例如名人教练，在线教学，课程授权，付费按观看付费和小组锻炼工作室。随着中国健身行业的课程和内容创新等主题，它一直在谈论并诞生了一个世纪的考验。

如何通过小组运动模型赚钱？

1984年，在北京内内事务街的几所不起眼的小房子中，一个名为Kanghua Fitness Research Institute的私人机构成为中国最早向公众开放的体育馆。年轻的MCA担任兼职小组运动教练。她一直用麦克风跳来跳去。观众是愿意为健身付费的第一批中国客户。

每个人都已经知道以后发生了什么。 MCA已成为中国最热门的健身明星，一些公司甚至愿意投资她开设健身房。在1990年北京亚洲运动会之后，国家健身的趋势仍在继续。这位女士与口号“国家健身加强了身体并共同努力实现富裕的社会”，占据了一代中国人的健身记忆。

根据MCA的粉丝，她的课程可以同时吸引两到三百人参加，而这样一个盛大的场合也是今天的现象。只要她上课，许多人甚至会提前一个小时到达房间，以占据良好的位置，甚至有许多争夺前排的冲突。在CCTV的纪录片中，提出了粗糙的图像质量和略微简单的房间服务设施。当时的团体服务爱好者的目标和需求与现在活跃于大型工作室的年轻一代没有什么不同。

“澳门老师在中国的健身和健美运动中发挥了惊人的作用。她的教学工作和媒体宣传影响了一代少年和中年人参加健身运动。这不仅是无线电体操和太极拳，而且是一种新的方式，即进入健身俱乐部。”当时的北京市政健美委员会主任评论了澳门的贡献。

许多人回忆起马瓦（Ma Hua）具有难以形容的气质，自信，能力和美丽。即使在她一生的最后一个时期，她也因忙碌的射击和业务行动而筋疲力尽，一旦她登上舞台，她也变成了星光熠熠的明星。

好的演员将在舞台上发光，好的团队训练教练将在锻炼阶段大放异彩。十多年后，世界上最成功的小组锻炼系统宣传拉米（Lami）也准确地针对了这个特征，并直接建立了一个巨大的舞台，不少于明星音乐会，使爱好者变成了粉丝并增强了品牌的商业价值。

实际上，从当前的专业角度来看，MCA的有氧运动的某些运动确实被怀疑是不规则的，而且她的讲座中从来没有一个所谓的“专业术语”。当时，这引起了许多普通体育大学和大学对她的怀疑。但是当时，一位职业教练的教练的影响是他无法与MCA竞争，MCA成为中途的和尚，这也是一个非常有趣的现象。

在那个时代，从政府部队到民间健身爱好者，甚至是街头和小巷上的老人和阿姨，他们都认识Ma Hua。作为一名健身教练，她在班级中获得的流行，年龄和职业也是健身行业中的人们在将来很难超越的高峰。

在阳光下没有什么新的，专业和魅力之间的辩论一直持续到今天。正是由于恒星特征与个人风格之间的这种牢固的关系，在健身行业中，出色的团体运动教练能力的培养和复制已成为一个令人难忘的问题。

20多年前，尽管没有发展健身行业，但健身文化并不是沙漠。在没有互联网的时代，一本名为“健康与美丽”的杂志可以发行超过一百万。 1998年，一名团队教练可能会出现在春节晚会上，表演最受欢迎的明星。 MCA做到了这一点，还冻结了这个最美丽的时刻对她的记忆。

张林（张林）与马华（Ma Hua）合作，后来成为俱乐部的一名俱乐部教练，在1998年录制了春节晚会的巨大和小风暴。这最初是Ma Hua及其几位教练的单独的节目表演，但在不断的修改和压缩下，这是歌曲和舞蹈节目中的箔纸。参加表演的大多数教练决定因不满而不参加录音。只有马华平静地接受了这一事实。

尽管这似乎非常令人沮丧，但他会认为当时妥协的结果将成为迄今为止中国国家健康的最高时刻。

从当前的业务角度来看，Ma Hua只是练习了创建一组个人IP的整个过程，并通过大众媒体的包装成为整个国家的偶像，然后促进了原始的培训系统，开设了同名的地点，并形成了特许经营模型。可以说是中国最早的健身互联网名人。

同样，MCA也是第一个通过小组运营到健身俱乐部吸引交通的人。根据MCA俱乐部的老雇员的说法，在她的俱乐部开业后：“当它是最热门的时候，它甚至无法安装房子，而且成员跳上了大门。即使MCA去世后，业务也不错。”

因此，当健身互联网名人开放培训场所时，这种模式并不是什么新鲜事物。但是，随着MCA在2001年去世，中国最早的原始集团娱乐生产模式也突然结束了。

更不幸的是，关于她去世的原因的负面谣言不仅导致有氧运动概念逐渐下降，而且一些行业内部人士甚至说，即将开始的中国商业健身也受到了重大打击。

标志性角色的离开将延迟行业的进步，但世界总是在慢慢前进。受到MCA魅力的启发，许多人选择了小组练习甚至健身作为职业发展。

1999年，在马来西亚健身俱乐部的大型跳跃军队中，一个名叫刘阳的北京女孩也很扭曲。她很高，然后通过了天津体育学院，并以良好的身体状况成为俱乐部的兼职团队教练。当时，这个小女孩可能没想到她与健身的不可分解的纽带会开始。

同年，MCA代表健身教练参加了春节晚会，在深圳工作的一名女士也成功地将外国团体运动产品带到了中国。她的名字叫王兰（Wang Lan），他是深圳的Avic健身俱乐部的创始人，她代表的课程产品是Lesmills。后来，它被翻译成熟悉的拉米。

1995年，王兰（Wang Lan）短暂担任AVIC房地产投资部门的项目经理，并直接参加了AVIC Health的第一个俱乐部Futian Club的建立。 Futian Club主要是为了丰富Avic深圳企业员工的业余文化生活，后来发展成为深圳的顶级健身，美容和健美连锁机构之一。

1998年，当时，阿维奇（Avic）在深圳的地标建筑中开设了一个分支机构。当它仍在翻新时，Wang Lan在建筑物外设立了一个促销点。道具非常简单，只有一个绿色，两个粉红色的踏板和一个跑步机。此外，Jian Fangda的跳跃视频是在循环中播放的，第一天的收入超过了10,000元，当时这无疑是一个非常成功的预售案例。

她在国外的早期工作经验使王兰（Wang Lan）暴露于Laimei系统。她敏感的业务意识使她意识到，这种采用授权路线的模式在中国可能是一个全新的机会。然后她独自去了香港，经过几轮谈判，她想获得中国的代理权。

值得一提的是，尽管Lami的小组锻炼系统当时已经发展了30年，但直到1995年，它才正式离开新西兰并成为国际产品。这种几乎零的时间差同步发生在20年前，当时我必须欣赏介绍者的敏锐眼睛。这些事实再次告诉我们，中国健身和国外之间的差距从来都不是硬件和产品，而是在某些看不见的地方。

AVIC和LAMI之间的婚姻一直持续到2014年。随着Wang Lan的比赛，中国本地体育品牌Li Ning曾经成为Lami的服装赞助商，但是从当时推出的产品图片来看，Li Ning似乎并不感兴趣。拉米中国成立后，它带来了全球合作伙伴锐步，李宁在健身领域的简短尝试也被暂停。

尽管近年来他的弟弟安塔（Anta）逐渐超越了它，但李宁（Li Ning）的名字偶尔出现在健身圈的新闻中。例如，在2017年之前在北京奥林匹克体育跑步人群中很受欢迎的身体健康的第一个季节是健身赛事，李宁专注于支持。还有集团运营工作室的适应性，今年刚刚获得融资。它的创始人是李宁产品线的前高管。过去可能与Lamie合作的记忆并不令人满意。在早期促销草案中，Shape始终提倡自己的土地获取能力和数据驱动的模型。但是，从他们最近强调名人教练和招募Lamie培训师的广告副本来看，仍然有必要返回超级大猩猩赚钱的旧道路。

高质量的教练资源和持续产出的培养不仅是品牌增长的重要组成部分，而且是提高用户回购率的有效手段。在Rami系统的支持下，AVIC健身将在接下来的几年中迅速成为顶级国内品牌之一，甚至有机会投放市场。

但是，这些场所提供未分化的培训服务，这也会引起一些不必要的误解。例如，在Lami在2015年撤销其代理权以采用直接销售模式之前，许多人甚至认为Lami在深圳开设了健身房。从人力资源的角度来看，这种误解是裁判和运动员不禁要使其他场所所有者的怀疑，也许这已成为拉米渴望重新获得代理权利的原因之一。但是不久前，也来自深圳的超级猩猩的创始人蒂亚蒂亚（Tiaotiao）特别强调了拉米（Lami）和阿维奇（Avic）的模棱两可的历史，是进行培训学院的解释。

从大学毕业后，刘阳回到北京担任体育老师，但她永远无法忘记舞台上剧团培训教练的荣耀和荣耀。 2006年，她和她的丈夫杨Xu共同开设了567Go培训学院，该学院每年前往100多个城市。经过12年的努力，夫妻商店已成为培训品牌，年收入为数千万。

尽管私人辅导课程也非常繁荣，但刘杨从未放弃对小组演习的赞美。 “小组课程是促进公众国家健身的核心。后来，国家广场舞蹈实际上从另一个角度证实，促进更多人参与的内容是健身行业的最终方向。”

时光苍蝇，Ma Hua和Wang Lan几乎同时探索了小组培训的商业化模型。两者的经验都清楚地表明了企业家年轻一代具有团体培训模式和高质量小组培训IP的强烈吸引力。它还意外地为企业家风格奠定了基础，该风格强调了当地创意，而南方学校则喜欢介绍欧美概念。这两种模式只是选择问题，高和低之间没有区别。

但是另一个不太明显的启示有点沉重。这笔钱进行培训很昂贵，自从远古时代以来，开设博物馆的风险就已经存在。

2010年，MCA健身俱乐部的最后两家商店，这是MCA最重要的健身遗产之一，接连关闭，并与创始人一起成为了中国健身史的脚注。

2015年，拉米（Rami）在上海建立了直接总部，并举行了LAMI仪式，该仪式将在中国首次受欢迎。但是，AVIC健身与国有资产的盈利能力下降和损失的谣言深深涉及，他无法实现其上市目标，并最终放弃了其主要董事会上市计划。

进行自己的原始培训是一件美丽的事情，但是Lami International首席执行官Philip不止一次公开表示：“一些健身俱乐部也试图开发自己的小组锻炼课程，但是他们通常在尝试几年后放弃了。因为我们的课程真的很难复制。”

难以复制的关键是什么？套路，音乐，才华？还是以上所有？

当Suisheng Fitness的培训机构于2013年开业时，它引入了一个来自英国的Train Fitness的团队运动系统，并在上海的主要俱乐部进行了巡回演出并展示了它。但是，经过两年的努力，不再提到。近年来，通过自行车合作，它已成为Lami之间的密切合作伙伴关系。

当然，也有些人不相信邪恶。例如，在2017年，超级猩猩声称在2018年开设了100个直接经营场地，但开场目标没有达到一半，因此他们转向大力促进培训业务。自从其起源以来一直基于超级猩猩进行基准测试之后，作为拉米课程代理商，并与威尔斯合作，在北京和上海开设了一家工作室，逐渐将其重点转移到了小组培训的培训IP上。

所有迹象都表明，在创始人的心中，开设图书馆的确比进行培训要困难。

MCA于1959年11月22日出生在北京。最近与她的59岁生日相吻合，这也是西方的感恩节。她曾经说过：“我可以改变某些人，影响某些人并唤醒他们的健康意识，而我的努力并不徒劳。”

尽管她已经离开了17年，但每个健身工人都会感谢她为中国人民的健身启蒙运动。

但是，如果她不离开，我们不禁会想，如果她不离开，她可以将中国的健身带到更高的水平上吗？她将如何平衡小组练习和私人培训的体重？您可以成功复制成功模式吗？

但是更现实的问题可能是：

下一个国家健身偶像什么时候真正出现？